Zažijte unikátní praktický workshop s Gaboren Matém – světově uznávaným odborníkem na trauma a lidskou autenticitu.
Záznam interaktivního workshopu z Prahy přináší nejen hluboké poznání principů traumatu, ale hlavně skutečnou zkušenost, jak se s ním dá pracovat v běžném životě.
Gabor Maté s laskavostí a empatií vede účastníky k tomu, aby si všimli vlastních vzorců, dokázali je pojmenovat a postupně měnili své reakce i životní postoje.
V praxi ukazuje, že cesta k uzdravení vede přes vnímání těla, rozpoznání potlačených emocí, zpracování vnitřních zranění a přijetí vlastní zranitelnosti. Workshop je nabitý cvičeními, ukázkami práce s konkrétními lidmi i otevřenými odpověďmi na otázky z publika.

Co v kurzu získáte?

Porozumíte, jak trauma ovlivňuje každodenní rozhodování, zdraví a vztahy.
Naučíte se základní techniky pro vnímání těla, emocí a okamžitého návratu do přítomnosti.
Získáte inspiraci, jak pojmenovávat a měnit staré vzorce chování.
Uvidíte, jak funguje praktická práce s traumatem „na živo“ – včetně bezpečné podpory skupiny.
Dozvíte se, jak soucit, autenticita a otevřenost pomáhají v uzdravování i osobním růstu.

Cílové publikum

Lidé, kteří hledají praktické techniky a reálné příklady práce s vlastním příběhem.
Terapeuti, koučové, pedagogové a pomáhající profese – všichni, kdo chtějí posunout své porozumění a dovednosti.
Každý, kdo touží žít autentičtěji, laskavěji a s větším pochopením pro sebe i druhé.

Co potřebujete?

Otevřenost k sebepoznání a ochotu dívat se na vlastní prožívání s laskavostí.
Připravenost věnovat čas cvičením a reflexi (ideálně s poznámkami).
Přístup k internetu (video záznam workshopu).
Není potřeba předchozí znalost psychologie nebo terapie.