Autentický kurz bourající mýty o závislosti, včetně praktických cvičení a podpory na cestě ke svobodě.

Závislost & uzdravení

Lektoři: Honza Fiala & Markéta Černoušková

O čem je tento kurz?

Závislost není slabost – je to volání těla i duše po úlevě, přijetí a vnitřním klidu. Tento autentický kurz boří mýty o závislostech a nabízí účastníkům otevřený pohled na to, jak vznikají, co je udržuje a jak z nich najít cestu ven. Honza Fiala a Markéta Černoušková kombinují vlastní životní zkušenosti s odborným vedením a dávají naději i konkrétní nástroje, které podporují střízlivost, sebesoucit i postupné uzdravení. Tenhle záznam je bezpečný a opatrný způsob jak získat inspiraci a odvahu k reálné změně.

Co v kurzu zjistíte a naučíte se?

• Jaké jsou skutečné příčiny závislostí a proč nestačí jen silná vůle.

• Praktické techniky pro zvládání chutí, krizí i návratů do starých vzorců.

• Jak pracovat se studem, pocity viny i nepochopením okolí.

• Nástroje pro podporu střízlivosti a vybudování nových, zdravějších návyků.

• Inspiraci a příklady z praxe, které vám dodají odvahu vydat se na cestu uzdravení.

Pro koho je kurz určen?

• Pro každého, kdo sám řeší závislost – ať už na návykových látkách, chování nebo vztazích.

• Pro blízké, přátele i odborníky, kteří chtějí pochopit dynamiku závislosti a účinně pomáhat.

• Pro všechny, kdo hledají opravdovou změnu, naději a přijetí bez odsuzování.

Proč právě tento kurz?

Protože cesta ze závislosti vede přes pochopení, přijetí a laskavou podporu. Zjistěte, že na to nemusíte být sami a že i malé kroky mají velký smysl. Kurz vám dá inspiraci, praktickou oporu a nový pohled na svobodu – v životě i vztazích.